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日昨一名二十五歲吳姓素食女子，由於經期過後覺得頭暈、想要補血，自臺南市北區投資外匯行於藥房購買鐵劑補充，沒想到服用過後臺北市南港區理財銀行推薦臉色蒼白，並且覺得胃痛、噁心、想吐新北市三峽區附近銀行等腸胃道不適的情況，至衛福部南投醫院急診就醫，醫師表示別自行購買鐵劑服用，可能會引起胃部不適，如果民眾出高雄市永安區銀行分行現頭昏等貧血症狀，建議就醫檢查、治療，不應自行診斷。

急診洪世昌主任表示，缺鐵性貧血的患者，症狀多為虛弱疲倦、暈眩、心悸、臉色蒼白等，治療時應先找出缺鐵的原因、對症治療，需評估可能為缺鐵性貧血者才會以補充鐵質的方式來治療。

臺北市大同區外匯定存有些女性於生理期過後，容易有頭暈、頭痛等症狀，是由於體內儲存高雄市三民區外匯定存推薦新北市板橋區外匯理財推薦高雄市茄萣區附近銀行高雄市大樹區外匯推薦銀行新竹縣竹東鎮外匯推薦銀行高雄市燕巢區銀行分行的鐵質因為每次經期耗損而出現缺鐵性貧血，孕婦、三歲以下嬰幼兒、素食者、減重者以及老臺南市歸仁區投資外匯人家是缺鐵性貧血的高危險群。

蔡秀雯營養師表示，平常容易有貧血的人，建議可以從日常飲食開始調整，首先要注意熱量攝取問題，熱量攝取不夠的人，再怎麼補充鐵劑都是無效的，另外食物中牛肉、羊肉、豬血等都是屬於高鐵的食材，且動物性體質的吸收率是最好的，餐後也要補充水果來幫助食物中鐵質的吸收，素食者也可以食用富含鐵的食物，像是紅莧菜、花椰菜、波菜、黑芝麻、紅豆等臺中市大雅區外匯定存食物。

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